Investigacions recents indiquen que el tractament dels trastorns d'ansietat amb oli de cannabidiol (CBD). pot tenir èxit. Un dels components actius de la planta de cànnabis s'anomena CBD. El CBD promou efectes calmants en determinades persones, fins i tot si no és la substància que crea l'alt que senten els altres a partir d'un altre producte químic actiu. Abans de començar qualsevol suplement nou, hauríeu de parlar amb el vostre metge.
Taula de continguts
Com funciona el CBD?
Després del consum, es creu que el CBD activa els receptors del cervell i del sistema nerviós implicats en el dolor, la inflamació, l'estat d'ànim, l'estrès i altres activitats corporals i mentals. Aquests receptors tenen una sèrie d'efectes, incloent la resposta immunològica, el control emocional i el metabolisme. Segons els investigadors, així és com el CBD produeix els seus efectes terapèutics.
Després del consum, es creu que el CBD activa els receptors del cervell i del sistema nerviós implicats en les activitats mentals i corporals, l'estrès, l'estat d'ànim i la inflamació. Aquests receptors tenen una sèrie d'efectes, incloent la resposta immunològica, el control emocional i el metabolisme. Segons 3 investigadors, així és com el CBD produeix els seus efectes terapèutics.
Un dels més de 100 cannabinoides presents a la planta de cànnabis, o marihuana, és el CBD. El cannabinoide psicoactiu que fa que els usuaris de marihuana se sentin alts s'anomena tetrahidrocannabinol (THC). Tot i que el CBD no té els mateixos efectes psicoactius, els metges i els investigadors estan més interessats en ell a causa dels seus altres beneficis terapèutics.
Normalment, el CBD s'extreu i se separa de la planta de cànnabis per produir suplements, comestibles, olis i comestibles. Com que els productes CBD no contenen THC, són acceptables per a la venda, la compra i el consum a tots els estats dels Estats Units. Aquests productes es comercialitzen com a suplements nutricionals, per la qual cosa la FDA no els ha aprovat i no és necessària una recepta per comprar-los.
Oli CBD: és addictiu?
Es creu que el CBD no és addictiu. Tot i que és possible dependre de la marihuana d'una manera negativa, no es creu que els usuaris de CBD ho experimentin. L'ús habitual d'una substància malgrat les conseqüències negatives és un dels seus principals indicadors.
La majoria de les persones que utilitzen CBD no es troben amb aquests problemes o efectes perquè el CBD no afecta negativament la capacitat d'una persona per pensar i funcionar correctament, i no està prohibit.
El CBD és legal?
Tot i que hi ha diversos productes de CBD que poden estar restringits en algunes jurisdiccions, el CBD és legal als 50 estats dels EUA. No hi ha limitacions als productes CBD als estats on l'ús de marihuana amb finalitats recreatives està completament permès. Les regulacions dels productes CBD als estats on està prohibit l'ús de marihuana amb finalitats mèdiques o recreatives solen incloure limitar la quantitat de THC que pot estar present al producte.
La majoria de la THC in CBD products is removed during the extraction process, however, traces may still exist. Laws in several jurisdictions prohibit CBD products from containing more than 0.3% to 0.5% THC. La FDA ha aprovat un petit nombre de medicaments a base de cànnabis. La investigació clínica sobre aquests fàrmacs va revelar que tenen beneficis medicinals.
Estudi sobre CBD per al trastorn d'ansietat
Els primers estudis han demostrat que el CBD és eficaç per tractar els trastorns d'ansietat, i molts usuaris han observat una reducció dels seus símptomes després d'utilitzar oli de CBD o altres suplements de CBD. Organitzacions de renom com l'Organització Mundial de la Salut han donat suport a l'ús del CBD per a l'ansietat, tot i que la FDA i l'APA s'han mostrat menys entusiasmats per fer-ho.
El CBD ha demostrat potencial per tractar diverses condicions d'ansietat, com ara:
- Trastorn de pànic
- Trastorn d'ansietat social
- Trastorn d’ansietat generalitzada
Hi ha poques evidències que prendre CBD abans d'un escenari ansiós (com volar en un avió o parlar en públic) també pot ajudar a disminuir l'ansietat.
A més, el TOC i el TEPT, dues condicions on l'ansietat és un símptoma destacat, han mostrat beneficis encoratjadors amb el CBD. Molts pacients amb trastorns d'ansietat també experimenten problemes de son, amb els quals el CBD pot ajudar.
Riscos i conseqüències potencials de l'ús de CBD per a l'ansietat
Hi ha possibles efectes secundaris i perills amb totes les drogues, fins i tot amb suplements d'herbes com el CBD. Ser un producte majoritàriament no regulat és un dels majors desavantatges de prendre CBD. No hi ha cap mètode perquè el consumidor típic confirmi la quantitat de CBD que conté un producte o quins altres farcits o compostos hi ha perquè la majoria dels productes de CBD no estan aprovats per la FDA.
En una enquesta del 2017 on es van enquestar 84 productes d'oli de cànem i CBD en línia, només 26 tenien les etiquetes adequades per al seu contingut de THC i CBD. La possibilitat d'ingerir CBD i emborratxar-se sense voler augmenta amb aquestes dosis incorrectes.
Possibles riscos per a la salut del CBD
Cada suplement farmacèutic i dietètic té la possibilitat de tenir conseqüències negatives. La somnolència i els canvis en la gana són dos dels efectes secundaris de l'ús de CBD que els usuaris informen amb més freqüència.
A continuació es mostren alguns possibles efectes secundaris del CBD:
- Canvis d'apetit
- Espasmes i tics musculars
- Potencials reptes de fertilitat (tal com s'observa en investigacions amb animals)
- Possible dany hepàtic (sobretot per a consumidors pesats o a llarg termini)
- Problemes de malestar estomacal o altres problemes gastrointestinals
- Reptes de concentració i estar alerta
- Sensació de somnolència o somnolència
Com interactua el CBD amb els medicaments
A més, el CBD pot interactuar amb una sèrie d'altres medicaments amb recepta, augmentant la possibilitat de reaccions negatives, efectes secundaris o l'eficàcia d'un medicament. Podeu comprovar aquesta llista de drogues amb la qual el CBD pot interactuar de manera desfavorable. És especialment crucial parlar amb el vostre metge d'atenció primària o prescriptor abans de començar el CBD o qualsevol altre suplement natural si actualment està prenent altres medicaments.
La FDA també ha publicat una advertència sobre els perills potencials de combinar el CBD amb altres substàncies il·legals, com l'alcohol, ja que aquestes interaccions podrien provocar un augment de la intoxicació.
Ús de suplements o medicaments sols per tractar l'ansietat
L'ansietat no es pot tractar per si sol amb un suplement o tableta. Sense teràpia, els pacients no poden adquirir els coneixements i les habilitats necessaris per adoptar estratègies d'afrontament i gestió dels símptomes més efectives. En altres paraules, fins i tot si experimenten els beneficis del CBD, probablement no se sentiran en control dels seus símptomes. Fins i tot podrien començar a confiar en el CBD per sortir-se'n.
Tot i que els estudis preliminars sobre l'eficàcia del CBD són encoratjadors, la teràpia cognitivo-conductual (TCC), així com la teràpia d'exposició, són altres dos tractaments per al trastorn d'ansietat que tenen molta més evidència per donar suport a la seva seguretat i eficàcia. Qualsevol medicament prescrit o suplement natural per tractar els trastorns d'ansietat s'ha d'utilitzar sempre juntament amb la teràpia.
Possibles avantatges de l'ús de CBD per a l'ansietat
Alguns usuaris de CBD per a l'ansietat afirmen haver tingut avantatges notables, com la reducció de l'estrès i l'ansietat, així com una millora de les habilitats d'afrontament.
Els següents són els possibles avantatges d'utilitzar CBD per tractar l'ansietat respecte a altres medicaments:
- Menor possibilitat d'addicció, abús o intoxicació
- Menys efectes negatius que els fàrmacs alternatius contra l'ansietat
- Menys somnolència o deteriorament cognitiu en comparació amb altres fàrmacs
- Més fàcilment disponible que altres medicaments amb recepta regulada
- Capacitat d'ajustar la dosi d'acord amb les demandes individuals
- Tenir l'opció de deixar d'utilitzar-lo, perdre's les dosis o simplement utilitzar-lo quan sigui necessari
- Avantatges afegits tant per a la salut física com mental
- Major qualitat del son
- Reducció crònica de l'estrès, que podria reduir o eliminar els símptomes d'ansietat
Com tractar l'ansietat amb CBD
El CBD és fàcilment accessible per comprar-lo a nombrosos llocs web, en establiments minoristes, inclosos els de fum botigues i vitamina botigues, així com en línia. La gent pot comprar oli de CBD per a l'ansietat, que es pot consumir per via oral, així com caramels, comestibles, gominoles o líquids de vaporització, que es pot inhalar mitjançant un cigarret electrònic.
Parleu primer amb el vostre metge si teniu ganes de provar el CBD per a l'ansietat, especialment si feu servir algun medicament amb recepta. És especialment important llegir l'etiquetatge del paquet quan compra Productes CBD si resideix en un estat on es permet l'ús de marihuana amb finalitats mèdiques o recreatives per assegurar-se que els productes no continguin THC. El consum de THC pot empitjorar l'ansietat i la paranoia, negant qualsevol avantatge potencial d'utilitzar un suplement de CBD.
La dosi terapèutica normal de CBD per a l'ansietat és d'entre 300 mg i 600 mg, sent la més alta recomanada una dosi diària de 1500 mg. Tanmateix, s'aconsella començar amb una dosi més petita si feu servir CBD per primera vegada o si esteu provant una nova marca o producte de CBD. Algunes investigacions han demostrat que prendre una dosi massa alta pot fer que algunes persones se sentin més agitades, mentre que altres estudis han demostrat que les dosis grans poden fer que la gent se senti adormida i relaxada.
Es recomana utilitzar CBD només quan no treballeu, conduïu o no feu altres activitats que requereixin concentració o coordinació fins que entengueu com us afectarà. Com que els estudis han indicat que el CBD pot fer dormir a algunes persones, algunes persones poden optar per provar-ho a la nit.
CBD per a símptomes d'ansietat particulars
Un de cada tres nord-americans informa que té trastorns d'ansietat, que són el tipus de problema de salut mental més freqüent al país. La seva capacitat d'operar, realitzar tasques quotidianes i viure una vida feliç i plena es pot veure obstaculitzada pels símptomes del trastorn d'ansietat.
Tot i que els investigadors estan dividits sobre com el CBD redueix els símptomes d'ansietat, alguns estudis han observat informes d'alleujament dels símptomes.
S'ha observat progressos en els següents símptomes d'ansietat:
- Sensació de tensió, ansietat, inquietud o incòmode
- No pot dormir ni mantenir el son
- Capacitat general de concentració o enfocament
- Pensament ansiós o preocupat
- Sentiments generals d'ansietat i por
- Enuig i comportament malhumorat
- malsons
Conclusió
Segons algunes investigacions, el CBD té menys efectes secundaris que els fàrmacs convencionals contra l'ansietat i pot ser útil per reduir els símptomes d'ansietat. Tot i això, la investigació sobre el CBD encara està en la seva infància, mentre que hi ha una gran quantitat d'evidències que recolzen la seguretat i l'eficàcia d'altres tractaments, com ara la teràpia d'exposició i la TCC. Mai vagis a un assessor professional ni prenguis cap suplement sense abans parlar amb el teu metge.
