El kratom, conegut científicament com Mitragyna speciosa, és un arbre tropical originari del sud-est asiàtic, que es troba principalment a països com Tailàndia, Malàisia, Indonèsia i Papua Nova Guinea. Pertany a la família de les Rubiaceae, que també inclou les plantes de cafè.
Foto de: https://www.avenuesrecovery.com/understanding-addiction/kratom-addiction/
Kratom ha cridat l'atenció en els últims anys per les seves potencials propietats medicinals i recreatives, tot i que té una llarga història d'ús tradicional a les seves regions natives. Ara hi ha l'opció comprar kratom en línia, potser us preguntareu si aquesta podria ser una millor opció per a vosaltres en lloc de CBD.
Taula de continguts
Visió general del Kratom
Descripció botànica
Els arbres Kratom poden arribar a ser bastant alts, aconseguint altures de fins a 82 metres (25 peus). Tenen fulles brillants i de color verd fosc que tenen forma ovada-acuminada i poden créixer fins a 7 polzades (18 cm) de llarg. Les flors de l'arbre són grogues i creixen en grups.
Composició química
Kratom conté una varietat d'alcaloides amb dos compostos psicoactius primaris: mitraginina i 7-hidroxi mitraginina. Aquests alcaloides interaccionen amb els receptors del cervell, inclosos els receptors opioides, que confereixen al kratom les seves propietats úniques.
Ús tradicional
El kratom té una història d'ús tradicional entre les comunitats indígenes del sud-est asiàtic. S'ha utilitzat durant segles com a remei popular per a diversos propòsits, inclosos l'alleujament del dolor, l'estimulació, la relaxació i la millora de l'estat d'ànim. En algunes cultures, es consumeix mastegant les fulles fresques o preparant-les en un te.
Efectes
Els efectes del kratom poden variar segons la soca i la dosi. Els efectes comuns inclouen l'alleujament del dolor, augment d'energia i vigilància, millora de l'estat d'ànim, relaxació i fins i tot eufòria. Els efectes del Kratom poden dependre de la dosi, el que significa que les dosis més baixes poden proporcionar efectes estimulants, mentre que les dosis més altes poden provocar sedació i alleujament del dolor.
Soques i varietats
Kratom ve en diverses varietats i varietats, cadascuna amb el seu conjunt d'efectes únic. Les soques comunes inclouen Maeng Da, Thai, Bali, Malay i Borneo. Algunes soques són conegudes per les seves propietats estimulants, mentre que d'altres són preferides per a la relaxació i l'alleujament del dolor.
Per què el Kratom podria ser una millor opció que el CBD
Kratom i CBD (cannabidiol) són dos compostos naturals que han guanyat popularitat pels seus efectes terapèutics potencials, però són diferents en molts aspectes. Que una opció sigui millor que l'altra depèn de diversos factors, incloses les necessitats i preferències individuals. Aquí hi ha alguns motius pels quals algunes persones poden considerar que el kratom podria ser una millor opció CBD:
Maneig del Dolor
El kratom s'ha utilitzat tradicionalment al sud-est asiàtic per les seves propietats analgèsiques. Alguns usuaris informen que pot ser més eficaç per controlar el dolor en comparació amb el CBD. Això es deu al fet que el kratom conté alcaloides com la mitraginina i la 7-hidroxi mitraginina, que interaccionen amb els receptors d'opioides del cervell, proporcionant efectes analgèsics, per tant considereu que el kratom podria ser una millor opció. Tanmateix, aquesta acció semblant als opioides també ha generat preocupacions sobre la seguretat i el potencial d'addicció del kratom.
Energia i enfocament
El kratom, especialment certes soques com Maeng Da, és conegut pels seus efectes estimulants. Alguns usuaris troben que és útil per augmentar l'energia i millorar la concentració, cosa que la converteix en una alternativa potencial a la cafeïna o altres estimulants. El CBD, d'altra banda, no s'utilitza normalment per millorar l'energia.
Millora de l'estat d'ànim
El kratom pot tenir propietats que milloren l'estat d'ànim, donant lloc a sentiments d'eufòria i millora de l'estat d'ànim. És per això que algunes persones utilitzen kratom de forma recreativa o per alleujar els símptomes d'ansietat i depressió. Mentre CBD pot tenir efectes estabilitzadors de l'estat d'ànim per a algunes persones, normalment no produeix els mateixos efectes pronunciats d'alteració de l'estat d'ànim que el kratom.
Les anteriors són algunes de les raons per les quals Kratom podria ser una millor opció.
Tanmateix, és important tenir en compte que hi ha diverses raons per les quals el CBD podria ser una opció preferida sobre el kratom:
Estat legal
L'estatus legal de Kratom varia molt segons el país i l'estat, i s'ha enfrontat a reptes i prohibicions reguladores en algunes regions. En canvi, CBD derivats del cànem és legal en molts llocs sempre que contingui nivells mínims de THC (tetrahidrocannabinol), el compost psicoactiu del cànnabis.
Falta de regulació
El mercat del kratom està menys regulat que el mercat del CBD, cosa que genera preocupacions sobre la qualitat i la seguretat dels productes de kratom. Els productes CBD, especialment els de fabricants de renom, estan subjectes a un control i proves de qualitat més estrictes.
Com utilitzar Kratom
L'ús de kratom de manera segura i eficaç implica una consideració acurada de la soca, la dosi i el mètode de consum. El kratom pot tenir efectes diferents en funció d'aquests factors, per la qual cosa és important començar amb una dosi baixa i ajustar gradualment segons sigui necessari.
Si voleu saber que el kratom podria ser una millor opció, aquí teniu una explicació detallada de com utilitzar el kratom:
Trieu una varietat de Kratom
El kratom ve en diverses varietats, i cadascuna té efectes lleugerament diferents. Algunes varietats són conegudes per les seves propietats estimulants, mentre que altres són més relaxants o calmants. Les soques comunes inclouen Maeng Da, Bali, Thai, Malay i Borneo. Investiga i tria una varietat que s'alinea amb els teus efectes desitjats.
Compra Kratom de qualitat
És crucial comprar kratom de venedors de bona reputació que comproven la puresa i la potència dels seus productes. Això garanteix que obtingueu un producte segur i fiable. Evitar compra kratom de fonts qüestionables o venedors no verificats.
Determineu la vostra dosi
La dosi adequada de kratom pot variar àmpliament depenent de factors com la tolerància, el pes corporal i la soca que utilitzeu. Com a pauta general, comenceu amb una dosi baixa, normalment al voltant de 2 a 3 grams de pols de kratom. Podeu augmentar gradualment la dosi amb el temps segons sigui necessari.
Mètode de consum
El kratom en pols és una de les formes més comunes i es pot consumir de diverses maneres:
- Llençar i rentar: mesura la dosi desitjada de kratom en pols i col·loca-la a la llengua. Seguiu-lo amb un got d'aigua o una beguda de la vostra elecció per rentar-lo.
- Te Kratom: barregeu el vostre kratom en pols amb aigua calenta, deixant-lo reposar durant uns 10-15 minuts. Podeu colar el líquid per eliminar les partícules sòlides abans de beure. Es poden afegir edulcorants com la mel o el sucre per millorar el sabor.
- Barrejar amb aliments o iogurt: algunes persones prefereixen barrejar pols de kratom amb aliments com el iogurt o la puré de poma per emmascarar el sabor amarg.
Kratom també està disponible en forma de càpsula, que proporciona una manera còmoda de consumir-lo, ja que cada càpsula normalment conté una dosi prèviament mesurada.
Espereu els efectes
Els efectes del Kratom solen començar a notar-se entre 15 i 30 minuts després del consum. Presta atenció a com et sents i si s'alinea amb els resultats desitjats.
Ajusteu la vostra dosi
Depenent de la resposta del vostre cos i dels efectes que busqueu, és possible que hàgiu d'ajustar la dosi. Si busqueu una major estimulació o energia, és possible que necessiteu una dosi més petita, mentre que la relaxació o l'alleujament del dolor poden requerir-ne una de més gran. Tanmateix, sempre tingueu precaució quan augmenteu la dosi, ja que dosis més altes poden provocar efectes secundaris o tolerància.
Utilitzeu Kratom de manera responsable
És essencial utilitzar el kratom de manera responsable i evitar un ús excessiu. L'ús regular i intens pot provocar tolerància i dependència. Idealment, hauríeu d'utilitzar kratom segons sigui necessari, amb pauses entremig per evitar l'acumulació de tolerància.
Recordeu que les respostes individuals al kratom poden variar i no tothom experimentarà els mateixos efectes. Comenceu amb un enfocament conservador, escolteu el vostre cos i feu els ajustos necessaris per aconseguir els resultats desitjats alhora que minimitzeu els riscos potencials.
Resum de Kratom podria ser una millor opció
En resum, si el kratom o el CBD són una millor opció depèn de les preferències individuals, els objectius de salut i les consideracions de seguretat i legalitat. És essencial investigar i consultar amb professionals sanitaris abans d'utilitzar qualsevol substància, ja que els seus efectes i riscos potencials poden variar molt. A més, és important utilitzar aquestes substàncies de manera responsable i d'acord amb les lleis i regulacions aplicables. Si esteu d'acord que Kratom podria ser una millor opció, quina és la vostra opinió?
